Jesień życia

Jesień życia

„… Co dowiedziała się młodzież; Jesienią życia zarówno mężczyźni, jak i kobiety znajdą to w środku."

-Carl Gustav Jung

Wraz z odejściem lat możemy mieć trochę zmarszczki Co więcej, unikaliśmy niektórych Kilitos Lub nie możemy już wcześniej używać obcasów z tą samą energią; Ale Wygraliśmy tak wiele rzeczy, Co jest cudownym czasem, aby cieszyć się tym, co zostało osiągnięte i co jeszcze nie nadejdzie.

Stałeś się trochę więcej Wiedziałem, jest Mniej obaw, Czy jesteś więcej Bezpieczny dla siebie I są małe rzeczy, które cię przerażają. I właśnie w tym społeczeństwie, w którym młodzież jest jednym z największych atrybutów kobiet, zapomnieliśmy Wdzięczność za lata, Mądrość, umiarkowanie lub odwaga, jeśli nie ta specjalna atrakcja osiągnięta na 50 lat, jeśli naprawdę chcesz.

Teraz jesteśmy odniesieniem wielu młodszych kobiet niż my, które wciąż mają długą podróż; Osiągnęliśmy również bezpieczeństwo, które przekazujemy innym i to może być seksowne.

Ponieważ Piękno jest nie tylko w pięknym ciele Albo twarz bez zmarszczek ... Piękno jest również na drodze do mówienia, chodzenia, poruszania się lub patrzenia ... a czasem to tylko nadaje się na lata.

Może nie jesteśmy już tak atrakcyjni w oczach niektórych jak wcześniej, ale nadal mamy zdolność Zakochaj się i zakochaj, jeśli chcemy, To tylko kwestia postawy, a nie fizyka. Mężczyźni również zarabiają siwe włosy i zmarszczki i nie sądzisz, że jest seksowna?

Nie chcemy też być najładniejszym tańcem, co daje ci spokój umysłu; Nie mamy już tak samo w toku noszenia zakładki jako dobrego czasu, cieszyć się dobrymi firmami lub tańcem, nie będąc uważnym, jeśli na nas patrzą, czy nie, i to jest bezcenne ..

A teraz osiągnęliśmy Specjalny urok, że osiągnęliśmy tylko w czasie, jak dobre wina.

I czy to nasz sposób bycia i bycia, dają nam Piękno, znacznie głębsze że ciało lat temu. I to bezpieczeństwo, które wygraliśmy z czasem, sprawia, że ​​jesteśmy znacznie szczęśliwsi, jesteśmy szczęśliwsi i przekazujemy je innym.

Z miłością, jeśli przechodzisz menopauzę ..

-Wykonaj ćwiczenia fizyczne. Pomoże ci to złagodzić objawy depresji, wzmocnić kości i mięśnie; Wydasz także endorfiny, hormon szczęścia. Joga, pływanie lub chodzenie w lekkim rytmie pół godziny dziennie to bardzo dobre ćwiczenia.

-Dziel się doświadczeniami z kobietami, które są w tej samej sytuacji. Poczucie poparcia i zrozumianego jest bardzo ważne na każdym etapie życia.

-Rozmawiać z tobą para. Opowiedz ci o swoich obawach, swoich obawach teraz. Dialog jest najlepszą terapią do rozwiązania naszych wewnętrznych konfliktów.

-Załóż siebie. Kobiety czują się lepiej, gdy jesteśmy naprawione, nawet jeśli jest to być w domu i dla siebie, a nie dla nikogo innego. Sól do perfumerii i kup bary, rzeczy dla kobiet!

-Nie wpadaj w stare stereotypy. Kobieta menopauzy nie jest już starą kobietą, bez atrakcyjnego lub bez pożądania seksualnego. Sharon Stones, Meryl Streep, Demi Moore ... czy nadal nie są atrakcyjnymi kobietami i ze szczególnym urokiem?

-Weź jeden Zdrowa i zrównoważona dieta. Z zdrową dietą i ćwiczeniami fizycznymi możesz utrzymać piękną postać.

A przede wszystkim bądź szczęśliwy! Posiadasz swoje życie, spraw, aby było dla ciebie ładne.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Roberta Kneschke