Odporne rodziny, gdy silne linki pozwalają nam rosnąć

Rodziny odporne charakteryzują się tym, że stanęli w obliczu więcej niż jednej trudności. W tym procesie wzmocnili swoje sojusze, nauczyli się zasobów i zgromadzili zastrzeżenia do życia nie tylko z większą siłą, ale także z większą miłością, pokorą i nadzieją. Nie zawsze łatwo jest pozostać zjednoczeni z pewnymi wyzwaniami przeznaczenia, ale są tacy, którzy osiągają to skutecznie.

Termin może „Rodziny odporne” Przykuło naszą uwagę; Jednak nie mamy do czynienia z nową koncepcją ani przed innowacyjnym podejściem do odporności. Teraz wiemy, że rozwój tego konkurencji W wielu przypadkach jest podawany przez nasze środowisko rodzinne. Ten główny scenariusz, w którym się rozwijamy, jest często kluczem do zbudowania korzeni odporności.

Z drugiej strony istnieje istotny aspekt wskazany przez ekspertów w tej dziedzinie, takich jak lekarze Roland Atkinson, Allan Martin i Cr. Rankin, (2009). Bardzo korzystne byłoby szkolenie rodzin w elementach, które wznoszą ten wymiar. Odporność musi być zasiana w słoneczne dni, aby rosła wystarczająco, aby pomóc nam w dni burzowe. Nie możemy czekać, aż przeciwności losu kultywują to niezbędne narzędzie do naszego samopoczucia psychologicznego.

„Kiedy wydaje się, że wszystko idzie przeciwko tobie, pamiętaj, że samolot startuje przeciwko wiatrowi, a nie na korzyść”.

-Henry Ford-

Odporne rodziny, jak się mają?

Salvador Minuchin, psychiatra, pediatra i uznany ekspert w dziedzinie terapii rodzinnej, opracował rodzinę z perspektywy systemowej, w której wszyscy jego członkowie odnoszą. Zatem, Zdolność do stawienia czoła takiej konkretnej rzeczywistości, takiej jak problemy ekonomiczne lub zdrowotne, będzie bardzo zależeć od osobowości i zasobów jej członków i w sposób, w jaki wchodzą w interakcje.

Na przykład są rodziny, które nie są w stanie udzielić skutecznego wsparcia dla twojego. Są to te mikrokosmos społeczny, w których nie ma synergii ani melodii, w których nie ma twardej jednostki rodzinnej, a sojusze zawodzą, gdy wszystko idzie nie tak. Wszyscy możemy brzmieć tego rodzaju rzeczywistości i wiemy bez wątpienia konsekwencje.

Zatem eksperci od tego tematu, tacy jak dr Fiona Walsh z Boston University, wyjaśniają nas w badaniu Jeden z kluczy do zagwarantowania studni psychologicznych istoty ludzkiej niewątpliwie byłby w stanie uczyć i ułatwić rodzicom i matce, Te filary, które budują odporne rodziny. Poznaj te komponenty poniżej.

Przywiązanie i wsparcie

Każda zadowalająca więź wymaga odczuwania śladu uczuć, bezpieczeństwa, zdrowej miłości, która szanuje bez nękania, która wspiera bez warunków lub szantażu. W ten sposób pierwszym filarem odpornych rodzin jest niewątpliwie przywiązanie i wsparcie, w którym wszyscy członkowie nadają tę ciepłą, ale silną więź, która nie pozwoli nikomu upaść. Bez względu na to, co się stanie, że jądro rodzinne zawsze pozostanie zjednoczone, wspierając i odżywiając emocjonalnie.

Wartości rodzinne

„W tej rodzinie wierzymy w miłość i szacunek. Nie tolerujemy kłamstw, nie akceptujemy słów, które bolą i zachowania, które gardzą. W tym domu bronimy uścisków i pięknych słów. Szanujemy opinie, chociaż nie pasują do naszych. Cenimy również spędzanie czasu razem, rozmawiamy z nami szczerze, prosimy o pomoc, gdy jest to poproszeni i wspierane... '. Te pomysły są prostymi przykładami tych wartości, które muszą stanowić podstawę każdej odpornej rodziny.

Spójność i elastyczność

Zasadniczą przesłanką odpornych rodzin jest to, że T Odo jest większe niż suma swoich części. Co to znaczy? Zasadniczo, w jednostce rodzinnej, ojciec lub matka, która utrzymuje całą władzę i autorytet, nie wyróżnia się tylko. Rodzina jest sojuszem opartym na współzależności, szacunku i jedności, gdzie wszystkie są równie cenne.

Z kolei i nie tylko, mamy początek elastyczności. W szczęśliwych rodzinach nie ma sztywnych wzorów, nie ma pleśni, w których każdy musi wejść, aby zaspokoić ten ideał życzeń ojca lub matki. Każdy członek ma prawo rosnąć, wybierać, budować siebie. Ponieważ elastyczność jest synonimem szacunku i wolności.

Komunikacja w odpornych rodzinach

Komunikacja to niezbędne narzędzie, które pompuje każdy link, który umożliwia wszelkie sojusz i pokonanie każdego problemu. Rodzina, która ułatwia przestrzenie komunikacji, empatycznego słuchania, asertywności i zrozumienia, może stawić czoła prawie w każdej okolicznościach. Niewiele wymiarów jest tak podstawowych w naszej tkaninie społecznej, że wiedza o tym, jak komunikować się i pozwolić drugiemu z otwartością i uznaniem.

Wspólny czas i rytuały rodzinne

Innym niezbędnym składnikiem odżywczym w odpornych rodzinach jest wspólne dzielenie się czasem. Prawdą jest, że nie zawsze jest to możliwe, jak byśmy chcieli, ale ważne jest, aby każdy wspólny moment był jakość; Stąd znaczenie rytuałów. Ostatnim terminem odnosimy się do tych momentów, które powtarzamy codziennie, i z którymi karmimy nasze sojusze i uczucia.

Zatem i jako przykład, Podziel się z dziećmi tymi chwilami z łóżkiem, gdzie przeczytać książkę lub po prostu porozmawiaj, aby poprosić ich o swój dzień, Jest to rytuał, który wzmacnia związek, który poprawia zaufanie i te więzi, które zawsze trwają.

Podsumowując, odporność rodzinna powstaje w tych wymiarach, w których miłość, szacunek i zaangażowanie w promowanie i gwarantuje opiekę wszystkich członków. Zapamiętajmy, Cała jest zawsze większa niż suma stron i musi to zawsze definiować każdą jednostkę rodzinną. Pamiętajmy o tym.