Jedenaście ataków na szczęście

Czasami tak bardzo skupiamy się na poszukiwaniu naszego szczęścia, że ​​nie zdajemy sobie sprawy z postaw ani działań, które nas odsuwają. Odkryj te 11 rzeczy, które mogą doprowadzić nas do nieszczęścia i ich uniknąć.
  

1. Zostaw potrzebę, aby mieć rację

Prawidłowe może być bardzo satysfakcjonujące, ale w niektórych kwestiach lub okolicznościach preferowane jest utrzymanie życzliwości zamiast walki za wszelką cenę o właściwe. Lepiej jest unikać tej walki w nieistotnych problemach lub gdzie ego ma silną obecność.

2. Zapomnij o kontrolowaniu wszystkiego

Najszczęśliwsze momenty zwykle zdarzają się, gdy pozwalamy, aby rzeczy płyną i jesteśmy gotowi żyć bez presji. 

3. Nie obwiniasz już innych

Obwinianie innych nie uszczęśliwi cię. Wszystko, co osiągniesz, to gorzkie życie i zużyje swoje relacje. Jeśli jest coś, co Twoim zdaniem wpłynęło na ciebie, poznaj się z tego i weź ster w swoim życiu. Kiedy obwiniasz innych, dajesz im również władzę nad tobą i swoim szczęściem.

4. Rezygnacja wewnętrznego dialogu defetistycznego

Mówią, że naszym najgorszym wrogiem jest nas sami i jest bardzo prawdziwy. Kiedy pozwolimy sobie na wewnętrzną porażkę lub negatywny dialog.

5. Walcz z ograniczającymi przekonaniami

Niektóre przekonania, z którym dorastamy z dala od szczęścia, ponieważ nie pozwalają nam zobaczyć bogactwa, które nas otacza. Pomysły takie jak rasizm lub dyskryminacja to niektóre przykłady, chociaż są mniej drastyczne sytuacje.

6. Zatrzymaj samozadowolenie

Szczęście nie jest możliwe dla siebie, ponieważ pierwsza wymaga wysokiej miłości, podczas gdy drugi czyni cię obrazem bycia słabym lub niezdolnym do osiągnięcia rzeczy.

7. Nie daj ci luksusu krytyki

Krytyka jest dla nas bardzo łatwa, ale sprawia, że ​​marnujemy czas, nosi nasze relacje z innymi, a ostatecznie nie pozostawia nam żadnej trwałej satysfakcji, która prowadzi nas do szczęścia.

8. Zapomnij o potrzebie zaimponowania innym

Zwykle uważamy, że imponując innych, będziemy czuć się bardziej bezpieczni i szczęśliwsi. To jest fałszywe, jeśli skoncentrujemy się na imponowaniu innych, jedyne, co osiągniemy, będzie wejście do błędnego kręgu, z którego trudno jest wyjść.

9. Kup swój opór na zmianę

Wszystkie zmiany są dobre i sposób na znalezienie szczęścia. Bez względu na to, jakąkolwiek zmianę, zawsze będziemy mieli możliwość znalezienia czegoś nowego, co daje nam radość.

10. Pokonaj swoje lęki

Pokonanie naszych obaw sprawi, że z przyjemnością zobaczymy, że jesteśmy w stanie wykroczyć o krok poza to, w co wierzyliśmy.

jedenaście. Żyj swoim życiem w oparciu o swoje oczekiwania

Próba życia, aby dać przyjemności innym, sprawi, że będziemy nieszczęśliwi i prawdopodobnie nie wyciągniemy wszystkich możliwych korzyści. Aby być naprawdę szczęśliwym, ważne jest, aby nauczyć się rozróżniać to, czego chcesz, od oczekiwań zewnętrznych i robić to, co Cię motywuje.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Ra2studio