Jak reaktywować?

Wiele razy czujemy się jak zegar, do którego akumulatory zakończyły. Nie mamy siły ani chęci robienia czegokolwiek. Jesteśmy wyłączone. Nie wynika to z braku snu, złego snu lub czynników takich jak smutek lub depresja. To jest produkt brak motywacji.

Człowiek musi zaproponować wyzwania i cele co może i chcieć wykonać. Zgodnie z tendencją nie jesteśmy przygotowani do „stagnacji”. Zawsze potrzebujemy czegoś innego, Bodziec, który sprawia, że ​​rozwijamy nasze cele, aby poczuć się zrealizowanym.

Możemy porozmawiać o trzech podstawowych bodźcach, które pomogą nam osiągnąć niezbędną motywację do osiągnięcia naszych celów i, w ten sposób, reaktywować:

- Pragnienie
 

Jeśli czegoś chcemy, łatwiej będzie nam zdobyć to, czego chcemy lub tęsknimy za. Mimo to możemy chcieć nauczyć się grać na instrumencie i nie zdobyć go, ponieważ brakuje nam wystarczającej zdolności i wrażliwości, albo dlatego, że zdaliśmy sobie sprawę, że tak naprawdę nie lubimy.
 

- Zachęta
 

Kontynuując już wspomniany muzyczny przykład, skąd wiemy, że nie mamy możliwości gry na skrzypcach? Powinieneś przestrzegać określonych zasad i udowodnić różne techniki, aby w zadowalającym postępie w nauce. Nikt nie powiedział, że łatwo było zdobyć to, czego chcesz. Musimy nalegać, zmienić, spróbuj ... tylko wtedy pokonamy te trudności.
 

- Mechanizm ułatwiający
 

Wiele razy potrzebujemy dodatkowej pomocy, aby osiągnąć to, czego nie możemy lub co w jakiś sposób widzimy. Kontynuując przykład muzyczny, może być to więcej nauki, zmiana technik badań itp. Może to być związane z wypróbowaniem różnych ścieżek, aby uzyskać ten sam cel. W ten sposób zwiększymy szanse na osiągnięcie naszego celu.

Dzięki temu dochodzimy do tego Aby nas reaktywować, musisz działać. Wydaje się to łatwe, ale wcale nie jest to, ponieważ mają tendencję do wielu razy, Self -dispute. Ile razy chcieliśmy osiągnąć określone cele, których tak naprawdę nie chcemy osiągnąć? Jeśli nie jesteś w stanie przynieść czegoś do realizacji, zastanów się, czy naprawdę chcesz coś zmienić, czy też jesteś samodzielny. Jeśli naprawdę chcesz coś zmienić, wejdzie w grę siła woli. Będzie to zależeć od tego, pomimo tego, jak trudne jest, lub nie tego, czego chcesz.